Пицца с сыром и грушей - 60Ккал в кусочке

Сочетание вкусов ароматного сыра с плесенью и сладкой груши подарит вам истинное удовольствие! В одном кусочке пиццы всего 60Ккал, что безусловно не повредит Вашей фигуре.

Данные продукты рекомендованы к употреблению после бариатрической операции примерно с 5-6 недели и идеально подходят для правильного питания.

Видео-рецепт

На приготовление этого блюда вам понадобится всего 10 минут. Это значительно сэкономит время нахождения на кухне, а близкие останутся очень довольны блюдом.

---

Список ингредиентов

№пп	Ингредиент	Кол-во
1	Лепешка пшеничная	1 шт
2	Груша	1/2шт
3	Сыр с плесенью	100 гр

Шаг 1. Подготовка продуктов

1. Нарезать грушу на тонкие слайсы. По желанию можно предварительно очистить ее. Рекомендую выбирать грушу только сортов сладких и мягких (например "Конференция")

2. Сыр нарезать маленькими кубиками

Шаг 2. Способ приготовления

1. Разогрейте духовку до 180С

2. На противень выложите лепешку

3. На лепешку выложить сыр и сверху разложить кусочки груши

4. Выпекать около 10-12 мин

КБЖУ на 100гр

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
242	11,5	15,7	14,4

---

Приятного аппетита!

Рада делиться с вами вкусными и полезными рецептами.

Присоединяйтесь ко мне в соцсетях, ставьте сердечки и оставляйте комментарии.

Тик Ток